Withingsの体重計（Smart Body Analyzer スマートボディーアナライザー）で、無理せず４ヶ月で１０ｋｇダイエット！

こんばんは、JIJIです！

結婚してかれこれ半年ちょっと経ちましたが、実は私、結婚してから４ヶ月ほどで約１０ｋｇのダイエットに成功しました。

しかも、かなりの運動や食事制限をしたわけでもなく、精神的にも無理することなく痩せることができましたヽ(*´∀｀)ノ

ではなぜ無理せず１０ｋｇも痩せることができたのか！？

答えは簡単です。結婚前の食生活が異常すぎたからです。

結婚前は、毎日遅くに仕事から帰ってきて、コンビニで弁当やお菓子を買って、食べてすぐに寝るという生活を送っていました。

結婚後も仕事の忙しさは変わりませんが、コンビニ弁当を一切食べなくなりました。

夜中に食事をしてすぐに寝ることもまだありますが、コンビニ弁当だけは食べなくなりました。

これが最も効果があったのでしょう。最近のコンビニ弁当はめっちゃおいしいですし、レンジでチンしてすぐに食べれてしまうので、確かに楽ですよね。

スポンサードリンク

とはいえ、やはり意識としては『痩せたい』という気持ちがありました。

なんせ、数ヵ月後には結婚式がひかえていましたし、何よりも妻が痩せて欲しいと言っていましたからね(つд⊂)

ですので、毎日体重の変化は気にしていました。

無理な食事制限はしませんでしたが、間食はひかえるようにしましたね。

ダイエットはモチベーションが一番大事だと思います。

いかにしてモチベーションを保つか。これが私の一番の課題でした。

そこで役に立ったアイテムを紹介します！

Withingsの体重計（Smart Body Analyzer）です。

ホームページはこちら⇒　http://www.withings.com/en/bodyanalyzer

一見普通の体重計に見えますが、この体重計のすごいところは、無線の環境が整っていれば、体重を計ると自動的にグラフを作成してくれるところですΣ(ﾟдﾟlll)

↓こんな感じです。

PCやケータイで日々の体重の変化をみることができるため、ちょっとでもグラフが上がっていると、痩せなければという意識を保つことができ、結果的には右肩下がりで痩せていくことができました。

負けず嫌いな人にとっては非常に適したアイテムかもしれません。

ただこの商品、普通の電気屋さんでは手に入らず、ネットで購入する必要があります。（しかも20,000円くらいします(つд⊂)）

でも痩せれると思ったら20,000円くらい安いもんかなって思えたので私は迷わず購入しました。逆に、『20,000円もする体重計を買ってもたから、絶対に痩せな！』という気持ちにもなります。

いかがでしょう。私のように、ダイエットのモチベーションを保つことに苦労するかたには非常におすすめのアイテムかと思います。ぜひおすすめします(ｏ￣∇￣ｏ)♪

楽天なら安く購入できるのでおすすめです！！

↓↓